| 表紙 |
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| はじめに |
38kb |
| 目次 |
57kb |
| 兵庫県南部地震（阪神・淡路大震災）発生の状況 |
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第1章 宝塚の自然と災害 p1〜5
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第1節 宝塚市の地形の特色
第2節 六甲山の成り立ち
第3節 地震と断層
第4節 兵庫県南部地震における宝塚市の災害の様子 |
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第2章 災害にあった時の行動 p6〜15
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第1節 避難の基本
1 地震の時
2 火事の時
3 風水害の時
第2節 いざという時の行動
1 地震の時
2 火事の時
3 風水害の時
第3節 グラッときたら
1 学校にいる時
2 登校・下校の時
第4節 わたしはこうして生き延びた(阪神・淡路大震災に学ぶ) |
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第3章 災害から命を守るために p16〜20
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第1節 わが家の防災プラン
1 家族で防災会議をしよう
2 避難に備えて
第2節 生きる力を身につけよう
1 サバイバルの知識
2 応急手当の実践的知識を身につけよう!
3 挑戦してみよう |
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第4章 ボランティア活動のすすめ p21〜29
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第1節 ボランティア活動とは
1 ボランティア活動ってなに?
2 阪神・淡路大震災〜その時ボランティアは?〜
第2節 ボランティアのすすめ
1 ボランティアはだれにでもできる!
2 ボランティアに取り組んで
第3節 学校での取り組み
1 宝塚市立中山五月台中学校
2 宝塚市立宝塚中学校 |
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第5章 災害時の情報活用について p30〜38
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第1節 A君:風水害の場合
第2節 Bさん:地震の場合
第3節 宝塚市の取り組み
1 宝塚市防災無線システム
2 宝塚市防災ネットワークシステム |
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第6章 心のケア p39〜45
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第1節 災害にあったときの心や身体について
1 心や身体にどんなことがおこるのでしょうか?
2 心の健康を取り戻すにはどのようにしたらいいでしょうか?
第2節 近所やまわりの人達との助け合い
第3節 生きるということ‐震災から学んだこと |
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第7章 災害に強いまちづくり p46〜51
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第1節 災害に強いまちとは
第2節 宝塚市の取り組み
1 災害対策計画について
2 重点復興地区について
3 道路の整備について
4 公園の整備
第3節 あなたのまちづくりプラン
1 あなたの住んでいるまちのまちづくりプランを立てよう
2 あなたのまちをチェックしよう
3 あなたのまちの改善計画
4 宝塚市長さんヘメッセージを送ろう |
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| 防災読本作成委員会 |
43kb |
| 奥付 |
9kb |
| 裏表紙 |
94kb |
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